Glossar

Antioxidans

Antioxidantien sind Moleküle, die den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen, indem sie diese neutralisieren.

DNA

DNA, oder Desoxyribonukleinsäure, ist ein essenzielles Molekül, das als Träger der genetischen Information in lebenden Organismen und einigen Viren dient.

Elektrolyte

Elektrolyte sind Mineralien im Körper, die elektrische Ladungen tragen und wichtige Funktionen wie die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts und die Muskelkontraktion unterstützen.

Enzym

Enzyme sind Proteine, die als biologische Katalysatoren wirken, um chemische Reaktionen im Körper zu beschleunigen. Sie sind entscheidend für viele Körperfunktionen.

Freie Radikale

Freie Radikale sind reaktive Teilchen, die in unserem Körper Zellschäden verursachen können.

Immunsystem

Das Immunsystem ist das Abwehrsystem des Körpers, das ihn vor Krankheitserregern wie Viren, Bakterien und anderen fremden Substanzen schützt. Es umfasst verschiedene Zelltypen, Proteine und Organe, die zusammenarbeiten, um Infektionen zu erkennen und zu bekämpfen.

Ionen

Ionen sind Atome oder Moleküle, die eine elektrische Ladung tragen.

Mineralien

Mineralien sind anorganische Substanzen, die in der Natur vorkommen und für den menschlichen Körper essentiell sind, da sie viele wichtige Funktionen wie Knochenbildung, Nervenfunktion und Blutgerinnung unterstützen.

pH-Wert

Der pH-Wert ist ein Maß für die Säure- oder Basenstärke einer wässrigen Lösung. Er reicht von 0 bis 14, wobei ein pH-Wert von 7 als neutral gilt. Werte unter 7 deuten auf eine saure und Werte über 7 auf eine basische (alkalische) Lösung hin. Der pH-Wert ist wichtig für viele biologische und chemische Prozesse.

RNA

RNA, oder Ribonukleinsäure, ist eine Art von Molekül, das in allen lebenden Zellen vorkommt und eine Schlüsselrolle bei der Umsetzung genetischer Anweisungen in Proteine spielt.

Spurenelement

Spurenelemente sind Mineralien, die in sehr geringen Mengen im Körper vorkommen, aber für zahlreiche biologische Prozesse essentiell sind.

Stoffwechsel

Der Stoffwechsel ist der Prozess, bei dem der Körper Nahrung in Energie und Bausteine für Zellen umwandelt.

Vitamine

Wichtige Nährstoffe, die der Körper für verschiedene Funktionen benötigt und die hauptsächlich über die Nahrung aufgenommen werden müssen.